25 août 2014

Le Stage d'OX en ligne de mire


En pleine préparation, le groupe séniors filles et garçons du BCB attendent -ou redoutent!- le fameux stage d'oxygénation annuel. Au programme une préparation relevée concoctée par Azzedine, Bertrand, Stéphane et Thibaud qui seront les quatre nouveaux chefs d'orchestre cette saison! Le stage aura cette année lieu les 29, 30 et 31 août 2014.



Le rendez-vous est pris ! Il est noté dans les agenda est attendu par une majorité de séniors. Adulé par certains, craint par d'autres tant la préparation est ardue, c'est toujours avec un grand plaisir que le club se retrouve dans un cadre luxuriant et propice au travail.

Cette édition sera pilotée par les 4 coachs qui vont former le quatuor de coaching séniors cette saison. Le quatuor pourra évidemment compter sur Claude, manager du groupe garçon, qui assurera le renforcement musculaire et aérobique en salle. Comme chaque année, garçons et filles auront chacun leur propre programme adapté, dispensé par leurs coachs. Au menu : cardio, aérobie, renforcement, explosivité, phases offensives et défensives, dextérité, shoot, jeu. En libre accès : salle de musculation et piscine olympique le vendredi.

Pour les questions d'hébergements, le BCB sera toujours logé à la même enseigne. C'est l'Hotel 4 étoiles "Les Bergers" qui accueillera le groupe. Deux nuits en demi pension avec accès piscine extérieure chauffée et sauna afin de détendre les muscles et prendre du bon temps en dehors des temps sportifs. Rendez vous donc dès vendredi matin 9h sur les terrains pour attaquer dans le vif !

Le club, son conseil d'administration et ses licenciés tiennent à remercier chaleureusement la société STGO (La Murette) qui est partenaire exclusif du club pour cet événement.


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